- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Что делать, если ваша email-рассылка попала в спам
10 распространенных причин и решений
Екатерина Ткаченко
Сам недавно столкнулся с подобной болячкой, благо в слабой форме.
всех нас, сидячих, ждёт гиподинамия и последствия. Даёшь интернет в бегающей голове!
Ходить. Каждый день, не менее 5 км. Именно ходить, а не бегать. Как минимум. А как максимум - рацион. Ничего жирного. Много витамина С и Б. Грейпфрут каждый день. Не поднимать ничего тяжелее 10ти кг.
Массажи и диклофенак, если совсем скрутило. Можно аспирин.
Спать на животе!
Делай КТ и МРТ. Хотя, грудной отдел не лечится. Сделай шейный и поясничный. Проверь сахар.
Удачи.
http://botalex.livejournal.com/34875.html
Если многа букаф влом читать - то нпвс (тот же нурофен) ВНУТРЕННЕ, плюс ходить/бегать/двигатся короче, если совсем больно - миорелаксанты.
ахахах жгуны, тема про остеохандроз и аватарки к месту☝
хотя я все же думаю что у пациента волчанка
В Хмельнике на Украине есть Центр реабилитации железнодорожников. Неделю назад только приехал оттуда. Там люди даже из Сибири приезжают. Довольно неплохое лечение, все профессионально, не просто симптомы снимают, а делают вытяжку в радоновых ваннах или сухую, тут как врач решит.
Стоимость путевки - от 3 до 7 тысяч грн за 18 дней (400-900 $) в зависимости от проживания (от трехместного номера до люкса). Кормят на убой, врачи адекватные, много знакомых с остеохондрозом, межпозвонковой грыжей и т.п. там лечились. Отзывы исключительно положительные.
Стоимость путевки - от 3 до 7 тысяч грн за 18 дней
лучше сдохну.
Смех смехом, но болит жесть, почти постоянно
Кетонал купи, максимальной дозировки (150). И к хирургу. Пусть рентген сделают.
А сдохнуть, кстати, дешевле не будет.
Лёлик, - упал, очнулся-гипс.
лучше сдохну.
Типун тебе на язык. Никогда так не говори. На днях зашла соседка, говорит - сын умер. Он, конечно, закладывал за воротник - мама не горюй. Но это известие меня шокировало. Никак не могу к смерти привыкнуть, сколько повидал этого - а вот привыкнуть не могу. Потом ходил с милицией труп актировать...
Jackyk, Женя, философия помогает смириться со смыслом временного существования. Хотя, ты, прав - смерть одна из самых неудобных опций мозгов и мяса. Прав......Лучше шашлыки и девочки, ей богу...
Он, конечно, закладывал за воротник - мама не горюй. Но это известие меня шокировало.
Вот, бойтесь.
Бросайте пить.
Зло это.