Набор веса 4 кг за неделю

Пролечиться от глистов.

---------- Добавлено 31.03.2016 в 11:48 ----------

А потом уже макароны с сыром, мясо с пивом.

mcbatman, Так. Я застолбил.

Будем задерживать воду.

Обильная соленая еда, алкоголь не пить.

За 2 дня принять каррагената натрия.

Будет 65 кг.

Кошелек скину в личку.

Более дельных советов никто не даст, ну разве что чугунную чушку посоветуют проглотить.

Если не запихивать кирпичи в трусы- то никак.

Диета борцов сумо

garik77, их нету, проверялся.

4к-5к каллорий в сутки.

Все до боли просто.

Ешь больше чем тратишь - набираешь

Ешь меньше чем тратишь - худеешь

майфитнесспал тебе в помощь

Вот теоретеги!

Сколько не ешь не наберешь за неделю 5 кг.

Читайте условия задачи!1

IndexSa, есть ссылочки на карагентат этот?

Запросто набирал такой вес за НГ и праздники. Просто больше жрать и меньше шевелиться.

Ну мб ты теоретиг.

12 кг за мес. Впихивал невпихуемое.

После операции восстанавливался.

Другое дело что при езком повышении рациона энзимы нужно будет подключить, аля креон 25к. Иначе ничего не переварится. Ты попробуй прежде чем говорить. 5к каллорий это очень много. Я думаю при весе 57 кг, он не больше 2к ест.

Последи за своим весом во время застольев. Заливает шо пипец от салатиков с майонезом. И посмотри на коллораж майонеза.