Описания для разделов каталога ИМ

Всем привет!

Подскажите пошагово как сделать описания для разделов каталога ИМ. Например:

1. составляем ядро

- на ресурсе ***.ру пишем название раздела "холодильники"

- распределяем по кол-ву запросов

- выделяем необходимых несколько

- и тд

2. пишем тексты, учитывая след. рекомендации

- на один ключевик не менее ** знаков

- в подзаголовках H2 по ключевику "холодильники бош"

- в подзаголовках H3 этот же ключевик в измененном виде "система ноуфрост в холодильниках бош

- и тд

3. еще какие-нить важные вещи

Заранее спасибо за ответ!