Как заставить Яндекс быстрее проиндексировать сайт.

Добрый день, Коллеги.

Буду благодарен за ваши советы.

1. Я создал сайт бюро переводов 1 сентября, то есть 25 дней назад.

2. На сайте размещено 200 страниц, для каждой страницы есть 2 тега и на каждой уникальный текст на 3,5К - 0,7К знаков. Текст довольно неплохие, без переспама.

3. К сожалению, сейчас загружены только 70 страниц, а в индексе - только 30 страниц.

4. На сайте нет никаких картинок в текстах, очень базовый дизайн (его отсутствие).

5. Сделан левый сайдбар с включением всех страниц

6. На сайте нет внутренних ссылок.

Я думал, что сайт будет намного быстрее индексироваться. Завтра хочу создать аккаунты в соцках.

Как вы думаете, какие сегодня можно использовать методы для ускорения индексации Яндексом (Гугл не особенно интересует). Можно ли попробовать создать XXX аккаунтов в твиттере и размещать по XXX сообщений в нем? Если будет по 20 сообщений с 10 акканутов на 200 страниц каждый день, то за это не будет бана? То есть, грубо говоря, как можно вести эту активность?

Я пока еще не закупаю ссылки, так как планирую начать это делать только через 1 месяц (так как пока еще рано). Новые страницы пока не добавляю (нет времени), но планирую добавлять страницы каждый день по 2-3 штуки (страницы каталога Бюро переводов России) через 2 месяца. Данная активность конечно будет привлекать внимание робота и приводить к более частой индексации страниц.

И еще вопрос - если я запущу определенное количество посетителей через директ, то может ли это как-то быстрее индексировать сайт?