Есть ли толк от очков для работы за компьютером?

Есть прекрасное лекарство, именно лекарство, а не витамины. Называется ВИТРУМ ВИЖН ФОРТЕ. Курс - 2 месяца. Цена: 600 руб. за пачку. Реально помогает.

Согласен. что с очками что без них глаза устают и зрение садится, такчто поддержу автора поста =)

Если вы имеете ввиду очки с диоприями, то толку от таких очков нет. Если конечно вы плохо видите, тогда уже другое дело - лучше перейти на такие очки, пока зрение еще сильнее не испортилось, но есть одно НО - регулярно одевая очки - улучшить потом зрение будет очень сложно. Это первый вариант.

Второй вариант. Возможно вы имели ввиду очки с дырочками, тогда толк есть - не только глаза не устают, но еще и зрение улучшается.

В-третьих, делайте перерывы от компьютера - посмотрите в окно или просто закройте глаза минут на 10. Делайте отдых глазам.

Ну и в-четвертых, купите витамины, типа черника форте или еще какое-нибудь, лучше конечно чернику в натуральном виде.

Толка нет.

Берегите зрение, если есть проблемы, почитайте Брэгге и Бейтса, я и несколько моих знакомых за год-полтора существенно улучшили зоркость и один даже отказался от очков. Главное- делать упражнения регулярно.

А можно ссылочки, кто такие? Труды? Упражнения?

купил очки - эффект явно есть. Глаза хоть и устают, но не так сильно, как без очков.

+ еще настроил яркость.

Как мне кажется, еще сильно помогают регулярные занятия спортом. Может ошибаюсь, конечно, но это мои наблюдения)

книги, как улучшить зрения Бейтс http://www.koob.ru/bates

программа улучшения зрения Брэгге http://www.medicinelibrary.ru/netradicionnaya-medicina/uluchshenie-zreniya-po-sisteme-bregga.html

вот еще видео лекции Жданова по естественному восстановлению зрения http://www.pro-vse.org.ua/films/21141-estestvennyj-metod-vosstanovleniya-zreniya-po.html

иногда одеваю их, если допоздна сижу.. они "смягчают" свет моника и глазам становится легче..

Есть глазные капли, используемые для снятия напряжения.

А в идеале, рекомендую посетить окулиста. Пусть проверят глазное дно, давление. Проконсультируетесь по вопросу снятия напряжения с глаз. Все лучше, чем выдумывать способы лечения.

толк есть, сам постоянно сижу в очках. но: 1 Очки нужно покупать в оптике и говорить что вам нужны очки с защитным напылением от излучений монитора. 1 Если линзы вам обходяться дешевле чем 100 баксов считайте что вас разводят, оптимально когда пара инз стоит 120-160 баксов. Неберите ни в коем случае китай. 2 Нужно правильно за ними ухаживать, напыление на них тонкое и вытереть его бумажной салфеткой проше простго (не за рас естественно)

Но все же лучший способ это как говорил аратор высказавшийся ранее, это посмотреть в окно на дневной свет и сидеть в метре от монитора.