Как грамотно сделать внутреннюю перелинковку, чтобы потом себя не проклинать?

Приветствую!

Хотелось бы узнать, как можно организовать внутреннюю перелинковку под 1-3 ВЧ запроса и вообще реально ли это сделать? Т.е. задача максимально прокачаться главную, но не сквозняком.

И почему это нельзя сделать сквозняком?

Заранее благодарю!