Два вопроса по WP

Первый научный, как в темплейтах получить список категорий или субкатегорий (для указанной категории), не используя функцию wp_list_categories и ее старые аналоги. Надо только имя и slug.

Второй, из области психиатрии, то бишь паранойи, когда ставится WP, скрипт автоматически регистрирует его в общем реестре блогов, который потом используется тем же гулем, собственно, где и как отключить этот код?